英語のダイエット効果　その④姿勢

シリーズ第４弾です。

今までのシリーズと関連しています。

英語学習していると、

外国人を目にすることが増えるでしょう。

彼らって姿勢いいですよね。

そして堂々としていて、

声もしっかり出ていますよね。

英語は日本語と違いyes/noがはっきりしていますし、

英語圏の方たちは自分の意見をしっかりと持っています。

英語は日本語と違い腹式呼吸です。

姿勢を保つための「筋肉を作る食べ物」が日本食より多いし、

筋肉がつく行動も日本人より根本的に多い気がします。

これらすべては、

良い姿勢を作り出します。

良い姿勢を保てると、

お腹を含め、

体の色々な部分が引き締まってきますよ。

自信がなければ背中は曲がります。

まるめた背中で堂々と意見は言えませんよね。

印象もあまりよくないですし。

説得力も信用も・・・正直ないですよね。

それに、

猫背では英語に必要な腹式呼吸はできません。

つまり、

正しい発音は猫背では生み出せないということです。

食事を含む日常的な生活と呼吸、それに姿勢を

一度見直してみませんか？

姿勢・呼吸・生活・英語力はすべて連動しています。

どれかだけが良ければOKというわけではなく

１つだけでも、悪いものがあれば他の足を引っ張りますよ。

過去ブログをコツコツ実践いただき、

ご自分の「脳のクセ」を矯正して、

姿勢の変化に気づく頃には、

英語力も魅力もかなりUPしているはずです。

正しい英語学習をしていて、姿勢も良くなる

姿勢がいいから、更に英語が伸びるし自信も持てる

その好循環を手に入れましょう。

英語学習は単に言葉の上達だけではなく、

皆さん自身の成長に一役かっています。