英語学習タイムを作れない？

●時間が無くて勉強ができない

●忙しくて英語学習に時間が割けない

実は、

英語の上達に時間がかかりフラストレーションを溜める方ほど

そうおっしゃいます。

【忙しい】が口癖になっている方は、

『休息時間もうまく作れていない』ことが多いです。

静と動のバランスは大切。

精神的にも時間もゆとりがなかったら、

ご自分どころかまわりもリラックスできないですよ。

１日は２４時間、

これは私たち全員に平等にあります。

時間の作れる方と作れない方

その差は何なのでしょうか。

●やることの優先順位は分かっていますか？

あまりやる必要のない「ネットサーフィン」などを、移動中、出勤前や帰宅後にダラダラとやっていませんか？

「英語力をつけて、なりたい自分になる！」という目標がある皆さんにとって

ネットサーフィンと英語学習はどちらが大切ですか？

●１つ１つの行動にかける時間を決めていますか？

大まかでもいいので、「タイムリミット」を行動１つ１つに設定することは大切です。

そうしないと、

予定外におしてしまった前の予定によって、

英語学習ができなくなってしまうからです。

学習できないということは、

英語は伸びないということですよね。

●はっきりとした学習目標と細かい学習スケジュールを立てていますか？

最終目標と期限という大きなもの

それに加えて、

１日・１週間・１か月・３か月・半年・１年単位の小さな目標も立てましょう。

目標が漠然としすぎていると、

いつ何をどのくらいやるべきか分からなくなり、

結果、やる気も無くします。

●やることが多すぎませんか？

毎日やることを詰め込み過ぎていませんか？

無意識にやることがいっぱいになっている人が、現代人には多いです。

やることを減らすと、

やるべきことにかける時間は増えます。

英語学習にかける時間ができて、精神的にも時間もゆとりがあると、

定着も良くなり、やったらやった分だけしっかりと力になっていきます。

もし、

毎日英語学習をする時間がない方は、

一度、上記に取り組んでみてくださいね。

ただ、

突発的なことは起きるものなので、

１週間のうち、

７日学習を予定していても、

５日できれば十分

残り２日間は「予備日」とし、

ご自分を無理させ過ぎないようにしていくことも大切です。